6月1日，由湖北大学心理健康教育中心主办、资源环境学院承办的2019年“珍爱生命，拥抱阳光”户外心理咨询暨心理嘉年华活动在求索广场举行。活动包括“青春正能量区”、“心理独白区”、“心理咨询区”、“趣味游戏区”、“休息引导区”等八个功能分区，设有“勇敢人生”、“突发奇想”、“画出童年”、“40秒木头人”等18项趣味游戏，吸引了近七百名学生参与其中。

活动以“珍爱生命，拥抱阳光”为主题。现场布置为“山”字型，中间为心理咨询区，共有5位专家心理咨询师坐镇，为同学们提供一对一服务。同学们就遇到的情感、人际、学业问题，职业生涯发展困惑，自我探索与成长，情绪困扰等寻求咨询师的帮助与建议。从上午9点到下午5点，心理咨询区座无虚席，共有近90名学生参与了心理咨询。参与咨询的同学感慨“虽然只有短短30分钟，但解开了我长久以来的心结，看着这蓝天白云感觉舒畅多了”。据悉，我校心理健康教育中心将根据咨询师记录的学生情况，对部分学生进行回访，以提供更深入、有效的心理帮助。咨询师周建民已经连续5年坐镇现场，她认为户外咨询形式更轻松，同学们更容易接受，在咨询过程中也能让大家更加了解心理咨询的效果，消除对心理咨询的误解，避免学生因担心污名而错过最佳救助机会。

为营造轻松、活泼、有趣的现场氛围，让同学们通过游戏放松身心。18个学院分别设计了趣味十足的心理游戏，参与游戏的同学可领取一张“通关劵”，参与完一项游戏可集一个章，集满八个章即可在礼品区抽奖。资源环境学院“勇敢人生”游戏现场吸引了大量同学扔飞镖，扎破气球完成真心话大冒险，让同学们欢笑声不断。最后，参与活动的同学还可领取6个小红旗，贴到自己最喜欢的游戏展板上。

自2012年起，湖北大学已连续举办了8届户外心理咨询暨心理嘉年华活动，活动深受同学们喜爱，为同学们发泄烦恼、释放压力提供了良好的平台。为我校心理健康服务起到了良好的宣传效果。（通讯员：陈湘）